Decoração- utensílios de cozinha fofa

Olá meninas tudo bem ai? aqui esta uma beleza rs
Já faz alguns dias que eu ando pesando em mudar a minha cozinha fico fusando a internet atrás de ideias aqui pra casa então decidir fazer este post para ajudar vocês pra mim também.
Primeiramente eu sou apaixonada por azul bebe e rosa  então  vocês vão ver muito essa cor aqui.

Então meninas espero que tenham gostado do post  um grande beijo e ate a próxima.

Capuccino light-

Olá meninas hoje eu venho ensina a vocês a fazer uma receita light,o que fazer na queles dias que você ta nua vontade loca de comer um chocolate um doce mais lembra que começou a dieta ontem e começa a entra em desespero ?
pós eu venho com com a sua salvação pra não chuta o balde e nem enfia o pé na jaca .

capuccino light

Você vai precisa de meio copo de café gelado ou quente na sua preferencia.

uma colher de cacau em pò sem adição de açúcar 

meio copo de leite desnatado 

meia colher de chá de canela em pó  

adoçante a vontade

Essa receita serve para subsistir o chocolate e o capuccino  e vocês pode toma qualquer hora sem ter peso na consciência depois.

Então meninas essa foi a minha dica pra quelas horas da vontade de comer alguma coisa diferente e substituir o café um grande e ate a próxima !

como iniciar uma vida fitness💪💪

Olá meninas primeira mente informo que eu não sou nenhuma nutricionista nem nutróloga ou medica de  qualquer um arreá que  cuide da alimentação só estou dando dicas  para vocês sobre informações  que eu aprendi ao logo do tempo  .

Quem ai nunca quis ter um corpo bonito ter aquela barriga chapada e um bumbum grande pernas grossas né ,mais sempre tem uma desculpa que sempre faz com que você não comece  uma vida saudável  a  PREGUIÇA que afeta a metade da população rsrs.

 Vanessa como eu entro nessa vida fitness ? 

a primeira dica que eu tenho adar para  vocês e parem de comer porcarias obvias .

como assim obvias ? 

Tudo que tem muito carboidratos ruins e gordura, alimentos com alto idice clicemico ,frituras anburgue pastel coxinha sorvetes farinha branca como PÃO( e gente o pão engorda )  , DOCES REFRIGERANTES e tudo que a de ruim para seu corpo rs.  

Segunda coisa a fazer entre em uma academia ou fazer qualquer tipo de atividade física  ,você nunca terá uma corpo bonito sentado sem fazer nada olhando formulas magicas na internet de como emagrecer isso não funciona, seu corpo necessita de atividades físicas para queimar as gorduras e fortalecer seus músculos assim você também evirara possíveis doenças no futuro.

Terceira dica beba muita água e líquidos como os chás que  são muito bons para fazer retenção de liquido  como chá de gengibre com canela hibisco,chá verde e vários outros.

Quarta dica tenha uma alimentação saudável substitua tudo aquilo que faz engorda por alimentos saudáveis que reponha  proteínas e vitaminas que você  necessita    

Quinta dica procure um nutricionista um profissional sempre e o melhor a seguir ele saberá tudo que o seu corpo necessita, uma dieta não funciona para todo mundo cada pessoa tem um corpo diferente um metabolismo diferente alguns precisa de mais carboidratos e outros menos outros não podem comer certas coisas, um nutricionista saberá o que seu corpo precisa.

A principal dica a fazer e  ter força de vontade e uma das melhores coisas, sem ela você só vai ler tudo isso que eu escrevi aqui e nem vai se quer levantar, tenhas seus objetivos e busque conquistá-los assim você chegara lá .

BOA SORTE!

Paleta de corretivo Jasmyne-15 cores

     Olà pessoal tudo bem ?
hoje eu vim mostra pra vocês a minha paleta de corretivo da Jasmyne eu sei que ela e um pouquinho antiga mais vamos la rs.
      Primeiramente quero dizer que eu adorei ela apesar de ser bem cremosa, uma coisa que eu não gosto muito mais nada que uma base matte e um pó não resolva nè gente.

      A paleta de sombra Jasmyne vem com 15 cores.

Flake,nude,creme,areia,expresso,gelo,cream,sand,honey,brownie,purple,bege,caramelo,tiramitsu,bombom.

De cima pra baixo  primeira fileira flake,gelo,purple.

De cima para baixo segunda fileira nude,cream,bege.

Decima para baixo terceira fileira creme,sand,caramelo.

Decima para baixo quarta fileira areia,honey,tiramitsu.

Decima para baixo quinta fileiraexpresso,brownie,bombom.

E isso meninas e meninos espero que vocês tenham gostado um grande beijo a todos e até a próxima. 

Máscara de cilios colo dry PRO

                                                           Oii  gente mais um post aqui  pra vocês.

 Máscara  de cilos color dry pro, essa máscara foi praticamente um achado  primeiramente confesso que nunca tinha visto a marca mais eu gostei muito pós ela deixa os cílios bem grandes e bonitos.

Da pra ver nitidamente que os cílios  do lado esquerdo estão maiores do que o da direita ,outra coisa que eu gostei nela  e que  dura muito e parece aprova d`água mais na embalagem  não informa nada só vem nela  o nome somente , mais eu acredito sim que seja porque ela e ate difícil  de tirar .

valor:26,00 mais vocês podem achar de outros valores dependendo da sua cidade .

Espero que vocês tenham gostado do  post deixe o seu cometário um grande beijo 😘😘😘.

Sereismo nova linha da Bruna Tavares 🐚

Com um nome que não existe no mercado a Bruna tavares lança seu novo trabalho Sereismo uma linha linda cheia de brilho e escamas e tudo voltado para esse mundo que a Bruna ama .

As coberturas e um produto que você pode transforma qualquer batom em um batom cristalizado ele serve tanto pro lábios  quanto pra pele , ou seja ate na quelas  make escuras, e também pode substituir o iluminador. você leva um e ganha três maravilhoso isso né  rsrs.

Os nomes das coberturas Sereismo são Rose Gold/Sereismo Madrepérola/Sereismo Gold/Sereismo Aqua/Sereismo Lilac .

Ah e também tem 5 batons novos com nome de Mirella/Liban/Madison/Ondine/Syrena e também tem vários produtos nessa linha como( mistura de água termal e água micela spray para cabelo paleta de sombra, iluminadores..)tudo mostra que a Bruna ira fazer uma linha completa de Sereismo,

Ainda não tem preço os produtos mais já estou ansiosa para poder testá-los e o lançamento marcado  sera em junho.

espero que vocês tenham  gostado e agora a unica coisa que nos resta e espera para aproveita o Sereismo um grande beijo e ate o próximo post.

Delineador liquido da Playboy Aprova D'água

OOOii lindonas tudo bem?? vim fala sobre o delineador da PlayBoy que eu comprei e vim contar  para vocês .
Eu primeiramente queria compra um delineador que tivesse um aplicador bem fininho e fácil de aplicar por que eu ainda tenho dificuldades de fazer o bendito delineador de gatinho rs.
 O que mais mim chamou a atenção foram duas coisas ele e bem pretinho e seca super rápido além e tudo  aprova d'água e a embalagem super bonita.

Valor:R$ 26,00 mais vocês podem achar de outros valores dependendo da sua cidade.

Espero que vocês tenham gostado do post um grande bjo e votem sempre !!